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牟平计生协开展3.8妇女节女性乳腺健康知识讲座

水母网03月7日讯(通讯员 贺爱宁)为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》和中国计生协 实施的“家庭健康促进行动”要求,3月6日,牟平区计生协联合滨医烟台附院开展了“‘粉红丝带’在行动 家庭健康促进行动进社区”知识讲座,向广大育龄妇女普及乳腺癌的相关知识,帮助女性朋友对乳腺癌“早发现、早诊断、早治疗”,提高健康水平。宁海街道新城街社区居民及各村居计生协工作人员共计30多人参加了培训。

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活动现场,滨医烟台附院乳腺外科都艳敏护士长用通俗易懂的语言,配以图文并茂的课件,详细介绍了乳房居家自检方法、乳腺疾病种类、疾病的病因、临床表现,治疗方法及相关保健知识。同时与参与者进行了互动,为现场的10多位女性朋友答疑解惑,发放宣传资料30多份,呼吁广大女性:在心理上重视乳腺疾病,但不要被它所累,保持良好心态;在生活上有规律,劳逸结合,多运动,提高免疫力;在饮食上要科学,少吃油炸食品、甜食等,多吃蔬菜、水果类和粗粮;在行动上要积极,普查、定期复查和自我检查相结合,主张30岁以上妇女每1-2年普查一次,半年定期检查一次,对于有高危因素的妇女可以每3个月定期检查一次,提高自我保健意识,养成良好的日常生活习惯,减少乳腺癌的发生。

家庭是社会的基本单元,在健康促进方面发挥积极作用,牟平区计生协充分发挥计生协群团优势和组织网络作用,以家庭为基础,以健康知识讲座的方式引导三口之家“三个代表”的代表-女性朋友养成健康生活方式习惯,有效推动全区家庭健康促进行动的开展,促进群众健康素养和健康水平的提高。

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