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老年人冬季养生健康知识讲座举行

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   定海新闻网讯 12月17日,定海区马岙街道三星村开展老年人冬季养生健康知识讲座。讲座从冬季气候特点出发,用通俗易懂的语言针对老年人冬季容易引发疾病,以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面,详细讲解了老年人饮食应注意问题,如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。

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